madamebutterfly

Kommer ni ihåg de där knapparna många hade för typ tio år sedan där det stod: "slå inte min kompis"? det var en söt och fin knapp. Samma fina och rätta tanke lär vi oss redan som små; man får inte slå andra.

Men vem lär oss egentligen att vi ska vara snälla mot oss själva?

Kan du med handen på hjärtat säga att du är snäll mot dig själv? jag är det iallafall inte. Det är absolut inte så att jag skadar mig själv fysiskt men däremot är jag väldigt bra på att klandra mig själv och ta saker och ting som ett personligt misslyckande. Ett misslyckande som inte är något annat än konstruerat i mitt huvud.

Om jag inte lyckas med mina egna uppsatta mål (träna regelbundet, äta sötsaker sällan och vara allmänt vidigt duktig, ofta inom orimliga gränser) klandrar jag mig själv och känner mig misslyckad. Istället borde jag bara rycka på axlarna och gå vidare och inse att jag inte är misslyckad bara för att jag äter kakor, inte tränar eller inte får allt gjort som jag "borde" få gjort (säger vem?!).

Så snälla vänner. Om ni bara ska göra en sak idag så välj då att vara snälla mot er själva och inte döma er själva.

Kärlek.